Pilates
Pilates kombiniert Ganzkörpertraining – Übungen wie Crunches,
Unterarm oder Seitstütz, Standwaage und Beckenheben – mit
einer fließenden Atmung. Man verbindet die Ausatmung mit der
Anspannung, das Einatmen erfolgt synchron zur Entspannung.
Seit ca 01.02.2017 hat die Turn-
vereinigung Oberbexbach nun auch eine
eigene App, welche sowohl im Google.
als auch im Apple Store herunter geladen
werden kann.
Jahrestermine 2024 für alle Mitglieder
| 07.04.2024 16:00 Uhr | Mitgliederversammlung Sportheim Oberbexbach |
| 09.05.2025 | Götzwanderung nach Limbach |
| 27.05.2024 15:00 Uhr | Seniorennachmittag Vereinsheim FV Oberbexbach |
| 30.05 - 02.06.2024 | Landesturnfest Völklingen |
| 09.08 - 16.08.2024 | Kinderzeltlager Braunshausen |
| 05.10.2023 19:30 Uhr | Theateraufführung / Volkshaus Oberbexbach |
| 06.10.2023 15:30 Uhr | Theateraufführung / Volkshaus Oberbexbach |
| 11.10.2023 19:30 Uhr | Theateraufführung / Volkshaus Oberbexbach |
| 12.10.2023 19:30 Uhr | Theateraufführung / Volkshaus Oberbexbach |
| 13 - 14.12.2024 | Weihnachtsmarkt |
| Orientierungslauf - Termine |
Sitzungstermine Vorstand u. Übungsleiter
| 02.02.2024 19:00 Uhr | Jahresanfangsbesprechung Sportheim Oberbexbach |
| 27.02.2023 19:00 Uhr | Vorstandssitzung / Sportheim Oberbexbach/ Heißer Ofen |
| 07.04.2024 16:00 Uhr | Mitgliederversammlung Sportheim Oberbexbach |
| 07.05.2024 19:00 Uhr | Vorstandssitzung / Übungsleitersitzung Sportheim |
| 10.09.2024 19:00 Uhr | Übungsleiter / Vorstandssitzung Sportheim |
