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Am Samstag, dem 19.06.2021, startet unser Calisthenics-Training um 11:00 Uhr im Calisthenics Park Bexbach (Am Sportpark 4, 66450 Bexbach).Das Training soll künftig jeden Samstag auf der Trainingsanlage
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stattfinden!
Bei Calisthenics handelt es sich um ein intensives körperliches
Training mit dem eigenen Körpergewicht !
Die Trainingsinhalte reichen von konventionellen Kraftübungen
Training mit dem eigenen Körpergewicht !
Die Trainingsinhalte reichen von konventionellen Kraftübungen
wie Klimmzüge und Liegestütze bis hin zu komplexen turnerischen
Übungen wie dem Muscle Up.
Übungen wie dem Muscle Up.
Das Training wird allen Interessierten ab dem Alter von 12 Jahren angeboten.
Wenn wir dein Interesse geweckt haben, komm am 19. Juni zum kostenlosen
Probetraining im Park vorbei!
